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Pesquisadores afirmam que exercícios físicos sozinhos não são suficientes para perda de peso

Pesquisadores afirmam que exercícios físicos sozinhos não são suficientes para perda de peso Uma série de pesquisas publicada no periódico científico Cell Press mostra porque o exercício por si só nem sempre é suficiente para a perda de peso. Os pesquisadores explicam que os nossos corpos se adaptam a níveis elevados de atividade, para que as pessoas [...]...

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Estudo mostra que exercício físico aumenta a chance de sobreviver a um ataque cardíaco

Fazer exercícios físicos regularmente aumenta a expectativa de vida depois de sofrer um ataque cardíaco. De acordo com um estudo publicado no periódico científico Mayo Clinic Proceedings, a prática de atividade física não só reduz a chance de ter um ataque cardíaco, mas também pode aumentar em até 40% a probabilidade de sobreviver a um. [...]...

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