Arquivos Sem categoria - Página 2 de 8 - Marcela Ferrão
11 de novembro de 2022
QUER EMAGRECER? ENTENDER SOBRE ÍNDICE GLICÊMICO IRÁ TE AJUDAR
Entender sobre índice glicêmico irá te ajudar a emagrecer⠀Níveis elevados de glicemia pós-prandial estão constituindo uma epidemia global pois este é um importante fator de risco […]
11 de novembro de 2022
OBESIDADE X PRODUTIVIDADE: ENTENDA COMO A ALIMENTAÇÃO PODE AFETAR O SEU DESEMPENHO NO TRABALHO
Você acorda cansado, ao longo do dia se sente indisposto, perde o foco com facilidade e se sente pouco produtivo? Saiba que a sua alimentação pode […]
11 de novembro de 2022
ATIVIDADES FÍSICAS: A CHAVE PARA MANTER O PESO PERDIDO
Exercícios físicos fazem bem para a saúde, para o físico, para o bem-estar… para todas as áreas da nossa vida. Mas você sabia que manter esse […]
11 de novembro de 2022
DOENÇA METABÓLICA: QUAL É A CAUSA?
As doenças metabólicas são condições modernas e que tiveram uma prevalência muito grande nos últimos tempos. Elas podem ser associadas com a obesidade, por conta da […]
11 de novembro de 2022
MAIOR CONSUMO DE GRÃOS INTEGRAIS REDUZ RISCO DE MORTE: ENTENDA!
Você tem o costume de substituir os alimentos por opções integrais? Você presta a devida atenção no que consome? O cuidado com a alimentação é fundamental […]
11 de novembro de 2022
FAZ MAL COZINHAR COM AZEITE DE OLIVA?
Você costuma cozinhar com azeite? Já se questionou se esse é um hábito que faz bem para a saúde? Busco sempre conversar com meus pacientes sobre […]
11 de novembro de 2022
MENOPAUSA E REDISTRIBUIÇÃO DE GORDURA: O QUE VOCÊ PRECISA SABER!
A menopausa é uma fase da vida da mulher que pode causar grandes mudanças. É um momento inevitável, mas que muitas vezes gera desconforto, porque vem […]
11 de novembro de 2022
QUAL O MELHOR HORÁRIO DO DIA PARA PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS
Qual o seu horário favorito para praticar exercícios físicos? Não é nenhuma novidade que a prática de atividades físicas faz muito bem para a saúde e […]
11 de novembro de 2022
“PÓS-DIABETES”: É POSSÍVEL REVERTER A DIABETES TIPO 2?
Você acha possível atingir a remissão do diabetes tipo 2 com dietas e perda de peso? Um estudo britânico provou que SIM, é possível! Continue nesse […]