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Quiche de frango (sem carboidrato)

Postado por em Receitas no dia Maio 22, 2018


Ingredientes:
– 4 colheres de iogurte desnatado natural;
– 6 ovos;
– 20gr queijo ralado de pacotinho;
– 250g de queijo mussarela ou prato (ralado)
– 300g de frango desfiado já refogado a gosto;
– requeijão cremoso (acrescentar no final);
Modo de Preparo:
Misture bem todos os ingredientes. Coloque pequenas colheres de requeijão no meio da massa (sem misturar muito). Coloque em uma forma e leve ao forno até ficar douradinho como na foto, aproximadamente 35min. Salpique um pouco de queijo mussarela por cima.
Perceba como o requeijão fica cremoso no meio do franho, dá um toque muito especial!
Fonte: Bons de cozinha

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