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Será que a perda de sono pode levar ao ganho de peso?

Cientistas suecos afirmam que um sono ruim pode nos tornar mais propensos a comer mais e a ganhar peso. Os resultados preliminares apresentados no European Congress of Endocrinology,em Lisboa, sugerem que a perda do sono favorece os hormônios que nos fazem sentir fome. O que significa que pode afetar a capacidade do organismo de metabolizar energia. [...]...

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Estudo mostra que o apetite é mais importante do que a desaceleração do metabolismo no ganho de peso

Resultados de um novo estudo apresentado na conferência Obesity Week 2016 e publicado no periódico americano Obesity, constatou que para cada quilo de peso perdido, os pacientes analisados consumiram mais de três vezes do que precisariam para manter o peso baixo. Esse aumento desproporcional no apetite após uma pequena perda de peso “pode explicar por que a [...]...

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Estudo mostra o potencial da proteína para saciedade

De acordo com estudo sueco, as proteínas são mais eficazes do que carboidratos e gordura na supressão do apetite. Os resultados dessa recente investigação podem ajudar, ainda mais, na criação de alimentos “inteligentes” que controlem e liberem a energia disponível, considerando que o controle da ingestão de energia é vital para o equilíbrio energético, pois a compreensão do sistema de [...]...

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Mutação genética relacionada à obesidade

Estudo recente revela existência de componente genético que pode interferir no processo de regulação do apetite e dos níveis de insulina. A pesquisa foi desenvolvida por pesquisadores do departamento de medicina da Imperial College London, na Inglaterra. Para chegar à descoberta, os cientistas sequenciaram o genoma de uma mulher com diabetes tipo 2 e considerada [...]...

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