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Pão de alho na frigideira (Fit)

Ingredientes do pão de alho  6 Colheres de Farelo de aveia 6 Colheres de Leite Desnatado Líquido 2  Ovos 2 Colheres de Leite em pó desnatado 1 Colher de Alho Amassado 1 Colher de Cebola Picada 1 Pitada Orégano 1 colher de salsinha picada 1 Pitada Sal 1 colher de Fermento em pó Referência: Cs = COLHER DE SOPA Modo de preparo Reserve o [...]...

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Bolo de chocolate light de microondas

Ingredientes – 1 ovo – 2 colheres de sopa  de requeijão zero calorias (Exemplo: Danúbio) –  2 colheres de leite em pó zero – 1 colher de adoçante – 1 colher rasa de achocolatado light (Exemplo: Gold) Cobertura – 1 colher de requeijão zero – 1 colher de café de achocolatado light – 6 gotas [...]...

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