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Receita light: Estrogonofe de iogurte

Ingredientes 200 g filé mignon Spray de azeite 1 xícara (chá) de champignon laminado ½ cebola cortadinha 2 dentes de alho 1 colher (sopa) de ketchup light ½ colher (sopa) de mostarda ½ pote de iogurte desnatado Sal a gosto Modo de preparo Doure a cebola o alho no azeite. Depois junte a carne deixe [...]...

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