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Pesagem diária pode incentivar a perda de peso

Conferir o peso todos os dias pode aumentar o entusiasmo para comportamentos saudáveis ​​e levar a uma maior perda de peso, de acordo com um novo estudo norte-americano. Os pesquisadores afirmam que as pessoas obesas ou com sobrepeso que se pesaram diariamente perderam mais peso do que aquelas que adotaram essa medida com menos frequência. [...]...

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