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Probióticos de curto prazo aumentam a perda de peso em obesos

De acordo com pesquisas publicadas on-line em Obesity Reviews, os probióticos de curto prazo estão associados a reduções no peso corporal, IMC e porcentagem de gordura em indivíduos com sobrepeso ou obesidade.  Chamados de ”as bactérias do bem”, os probióticos, estão presentes em alguns alimentos como iogurtes e também em suplementos alimentares. Eles colonizam o intestino, [...]...

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Você sabia que os alimentos funcionais previnem doenças?

Estudos recentes mostram que os alimentos funcionais podem prevenir doenças e fazer com que o processo de envelhecimento seja mais lento. Os principais benefícios dizem respeito à prevenção e controle de vários tipos de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), como diabetes, hipertensão, câncer e doenças cardíacas. De acordo com a endocrinologista Dra. Marcela Ferrão, as [...]...

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