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Sopão de inverno

  Ingredientes – 1 colher (sopa) de azeite de oliva – 1 cebola média – 2 dentes grandes de alho – 1 pimentão verde pequeno – 1 xícara de abobrinha – ½ xícara de cogumelo fresco – 1 xícara de vagem verde crua – ½ xícara de aipo (salsão) cru – ½ xícara de nabo [...]...

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Cappuccino proteíco

Cappuccino de whey protein Ingredientes Café ( 100ml) 1 dose de Whey Protein sabor baunilla 1 colher (de café) de cacau orgânico Canela a gosto Sucralose a gosto Modo de Preparo Faça o café e, depois de pronto, coloque a dose de Whey na xícara, seguido do cacau, e mexa até dissolver tudo. Por último, [...]...

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