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Ingredientes
– 500 gramas de carne moída
– 1 colher de sopa de chia
– 5 ovos
– cebola em pó, sal e pimenta à gosto
Modo de fazer
– Tempere 500g de carne moída com cebola em pó, alho, sal e pimenta (à gosto).
– Acrescente 1 colher de sopa de chia.
– Misture bem  e forre o fundo e as laterais da forma (pode ser uma forma de bolo inglês de silicone)
– Depois, quebre 5 ovos dentro, uma pitadinha de sal e finalize com orégano.
– Coloque no forno pré aquecido a 180 graus até que os ovos estejam cozidos (cerca de 45 minutos).
OBS: Se quiser pode bater os ovos e incrementar com tomatinhos picados e pedacinhos de queijo branco.