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11 de novembro de 2022A obesidade é tida hoje como um problema de saúde pública e sua prevalência, na adolescência, especificamente, vem crescendo em níveis alarmantes.
Infelizmente, a obesidade se resolve “espontaneamente”. Uma criança com obesidade tem altíssimas chances de ser um adolescente e consequentemente um adulto com obesidade. Muitas das doenças que normalmente associamos com o publicado aparecer em pessoas mais jovens com obesidade, como veremos a seguir na leitura desse artigo.
O que você verá por aqui:
- Introdução
- Consequências da obesidade na adolescência
- Números alarmantes
- Tratamento
- Conclusão
- Fonte
CONSEQUÊNCIAS DA OBESIDADE NA ADOLESCÊNCIA
Muitos são os agravos de saúde relacionados com a obesidade na adolescência, sendo alguns deles:
– Diabetes tipo 2: a obesidade pode provocar o aumento da insulina e piorar a sua sensibilidade à glicose, levando ao diabetes tipo 2. Quando não tratado pode causar problemas cardiovasculares, oculares, renais, entre outros.
– Doenças hepáticas: a obesidade é a principal causa de esteatose hepática (gordura no fígado)
– Hipertensão arterial: cerca de 24% dos adolescentes brasileiros têm pressão arterial elevada, sendo a obesidade responsável por 20% dos casos.
– Problemas oncológicos: pessoas obesas têm maior risco de desenvolver alguns tipos de câncer, como os de endométrio, mamas, intestino, fígado, vesícula e rins.
– Problemas psicossociais: crianças e adolescentes obesos podem desenvolver baixa autoestima, distorção de autoimagem, ansiedade, depressão, isolamento social, transtornos alimentares, além de alvos frequentes de bullying.
NÚMEROS ALARMANTES
Um estudo no New England de 2018, chegou a uma conclusão assustadora: aos 3 anos de idade, uma criança com obesidade tem 90% de chance de ter excesso de peso na adolescência. Ou seja, aquela ideia de que crianças com maior peso terá de tempo de sobra para emagrecer e adquirir novos hábitos, ou até que é saudável ser mais “gordinho” precisa ser revista.
Sendo assim, mudar os hábitos alimentares e de saúde desde pequeno é de extrema importância. Colocar a criança e o adolescente para fazer atividades físicas é fundamental. Esportes coletivos, jogos e caminhadas são essenciais para a perda de peso. A reeducação alimentar também é obrigatória para diminuir a obesidade na adolescência. A dieta deve ser modificada, aumento o consumo de frutas e legumes, deixando de lado doces e gorduras.
Além disso, os adolescentes devem comer em horários corretos e ter bons hábitos. Deixar as crianças longe da televisão, celular e do computador são ações obrigatórias.
TRATAMENTO
O diagnóstico de sobrepeso e obesidade na infância se dá por gráficos específicos, e deve ser feito dentro de um consultório. Já a adolescência pode ser um bom momento para um tratamento mais estruturado, aproveitando as mudanças hormonais, de composição corporal e psicológicas. Embora saibamos que as pessoas com obesidade na adolescência têm alto risco de se tornarem pessoas com obesidade na vida adulta, também sabemos que a perda de peso nessa fase é uma excelente “janela de oportunidade” e está associada à redução de diversos riscos na vida adulta, como o diabetes.
Portanto, concluímos que a obesidade é uma doença, e se resolverá espontaneamente. Minimizar o excesso de peso na infância e adolescência, postergando a necessidade de mudanças pode ter impacto positivo para o resto da vida.
Conte comigo para isso. E ntre em contato para fazer uma avaliação e saber mais sobre os meus atendimentos no meu perfil no Instagram: @marcelaferraoendocrino.
Fonte: Aceleração do IMC na primeira infância e risco de obesidade sustentada. Geserick. NEJM 2018
ECOSYSTEM
Positive growth.
Nature, in the common sense, refers to essences unchanged by man; space, the air, the river, the leaf. Art is applied to the mixture of his will with the same things, as in a house, a canal, a statue, a picture. But his operations taken together are so insignificant, a little chipping, baking, patching, and washing, that in an impression so grand as that of the world on the human mind, they do not vary the result.
Undoubtedly we have no questions to ask which are unanswerable. We must trust the perfection of the creation so far, as to believe that whatever curiosity the order of things has awakened in our minds, the order of things can satisfy. Every man’s condition is a solution in hieroglyphic to those inquiries he would put.