Qual o seu horário favorito para praticar exercícios físicos? Não é nenhuma novidade que a prática de atividades físicas faz muito bem para a saúde e […]

Você acha possível atingir a remissão do diabetes tipo 2 com dietas e perda de peso? Um estudo britânico provou que SIM, é possível! Continue nesse […]

Você tem um horário fixo para praticar exercício físico? Se a resposta foi “sim”, saiba que determinar um horário para esse hábito pode favorecer o emagrecimento […]

Você já ouviu falar sobre as mulheres apresentarem maior dificuldade para emagrecer comparado aos homens e se perguntou se isso é realmente verdade? Nesse artigo você […]

Quem recentemente passou por uma fase de perda considerável de peso e, atualmente, sente que estagnou mesmo mantendo os hábitos saudáveis, já deve ter se questionado […]

ocê se dedica a uma dieta equilibrada e mantém uma rotina de exercício físico regular mas, mesmo assim, o peso na balança não diminui e isso […]

A alimentação está equilibrada, a prática de exercício físico está em dia, até que o final de semana chega e você acaba saindo do foco? Se […]

A obesidade é uma condição muito comum no mundo todo. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde seis em cada dez brasileiros apresentam excesso de peso. Você […]

Cerca de 600 milhões de pessoas em todo o mundo são afetadas pela obesidade, uma condição que possui relação direta com o risco de desenvolvimento de […]